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  • (@tm_personaltrainer) Instagram Profile @tm_personaltrainer
  • Sobre a conversa que tive hoje com minha mãe: - Acho que semana que vem, viajarei pra competir...
    Ela: - Mas vc não cansa disso não? Quase todo fim de semana!!!
    Respondi:
    - Então... é assim que eu descanso, assim sou feliz, assim me desconecto dos estresses do dia a dia!!!
    This is Crossfit...
    👊🏻💥🏋🏻‍♂️.
    .
    .
    📸 @renatocoradelo
    _______________________________________________
    #thiagomartinspersonaltrainer
  • Sobre a conversa que tive hoje com minha mãe: - Acho que semana que vem, viajarei pra competir...
Ela: - Mas vc não cansa disso não? Quase todo fim de semana!!!
Respondi:
- Então... é assim que eu descanso, assim sou feliz, assim me desconecto dos estresses do dia a dia!!!
This is Crossfit...
👊🏻💥🏋🏻‍♂️.
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📸 @renatocoradelo 
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#thiagomartinspersonaltrainer
  •  444  11 22 hours ago

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  • (@i_laorozco) Instagram Profile @i_laorozco
  • En las épocas del power !! Después de la gran aventura del @exatloncolombia donde más que medir mis capacidades físicas medí mi fortaleza mental y es hoy donde aprecio cada momento vivido , porque se realmente de que estoy hecha y solo yo soy quien decide hasta donde quiero llegar .
    Soy parte del cambio , la transformación y el aprendizaje . 🧘‍♀️🌠🕉 No esperes a que las cosas lleguen porque si , hay que trabajar cada vez más fuerte .
    #crossfit #fitness #snacth #strong #woman #power #cali #colombia #box
  • En las épocas del power !! Después de la gran aventura del @exatloncolombia donde más que medir mis capacidades físicas medí mi fortaleza mental y es hoy donde aprecio cada momento vivido , porque se realmente de que estoy hecha y solo yo soy quien decide hasta donde quiero llegar . 
Soy parte del cambio , la transformación y el aprendizaje . 🧘‍♀️🌠🕉 No esperes a que las cosas lleguen porque si , hay que trabajar cada vez más fuerte . 
#crossfit #fitness #snacth #strong #woman #power #cali #colombia #box
  •  276  2 17 October, 2018
  • (@helanaribeiiro) Instagram Profile @helanaribeiiro
  • Marina da Gloria
  • SYNCED
    .
    🏋🏼‍♀️💥🏋🏼‍♀️💥🏋🏼‍♀️💥🏋🏼‍♀️💥
    @wodjam
  • SYNCED
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🏋🏼‍♀️💥🏋🏼‍♀️💥🏋🏼‍♀️💥🏋🏼‍♀️💥
@wodjam
  •  105  2 16 October, 2018

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  • (@tm_personaltrainer) Instagram Profile @tm_personaltrainer
  • Marina da Gloria
  • Lá vai textão...
    Sincronismo no snatch? Temos... E no thruster? Temos tb... 🤣
    O que dizer do fim de semana? Bem... formamos o quarteto na quarta feira, viemos sem nunca ter feito nenhum dos wods... além disso, nunca na minha vida tinha treinado com @filipeantunes7 e @jessicacarolinejj...
    O resultado? Ah, o resultado...
    Nunca na minha vida pensei que poderia dar tão certo, afinal tinha tudo pra dar errado...
    Mas, ao contrário do que pensávamos, viemos subindo wod a wod e terminamos na 8ª colocação de 37 quartetos!
    Ressalva, temos mais algumas... 1ª competição da Jéssica, 2ª do Filipe... só tenho a agradecer e parabenizar vcs pela raça e por se doarem de corpo e alma!!!
    @helanaribeiiro (Vela), a mesma garra e disposição habitual, meus parabéns e muito obrigado também!!!
    Me desculpem se as vezes falo, grito ou xingo demais mas sou assim, as vezes sem limites eu sei, mas em qualquer competição entro pra dar 110% de mim... o meu muito obrigado!!!
    Muito obrigado @coachfabinhocareca e @marcosdoamaralcflv1 , vcs são foda!!!!
    Muito obrigado pelo apoio @ronaldo_maut (Lenda) e @leandroxlima , apesar de as vezes não parecer, eu escuto vcs!!! Bald porraaaaaaaaaaaaa!!!!!!!
    .
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    #wodjam2018
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    #thiagomartinspersonaltrainer
  • Lá vai textão...
Sincronismo no snatch? Temos... E no thruster? Temos tb... 🤣
O que dizer do fim de semana? Bem... formamos o quarteto na quarta feira, viemos sem nunca ter feito nenhum dos wods... além disso, nunca na minha vida tinha treinado com @filipeantunes7 e @jessicacarolinejj...
O resultado? Ah, o resultado...
Nunca na minha vida pensei que poderia dar tão certo, afinal tinha tudo pra dar errado...
Mas, ao contrário do que pensávamos, viemos subindo wod a wod e terminamos na 8ª colocação de 37 quartetos!
Ressalva, temos mais algumas... 1ª competição da Jéssica, 2ª do Filipe... só tenho a agradecer e parabenizar vcs pela raça e por se doarem de corpo e alma!!!
@helanaribeiiro (Vela), a mesma garra e disposição habitual, meus parabéns e muito obrigado também!!!
Me desculpem se as vezes falo, grito ou xingo demais mas sou assim, as vezes sem limites eu sei, mas em qualquer competição entro pra dar 110% de mim... o meu muito obrigado!!!
Muito obrigado @coachfabinhocareca e @marcosdoamaralcflv1 , vcs são foda!!!!
Muito obrigado pelo apoio @ronaldo_maut (Lenda) e @leandroxlima , apesar de as vezes não parecer, eu escuto vcs!!! Bald porraaaaaaaaaaaaa!!!!!!!
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#wodjam2018 
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#thiagomartinspersonaltrainer
  •  445  9 14 October, 2018

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  • (@tm_personaltrainer) Instagram Profile @tm_personaltrainer
  • Marina da Gloria
  • O que falar do dia de hj? Nada... subimos 7 posições!!! E ganhar uma bateria é sempre bom demais!!!
    💥🏋🏻‍♂️💥🏋🏻‍♂️💥🏋🏻‍♂️💥🏋🏻‍♂️
    #wodjam2018
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    #thiagomartinspersonaltrainer
  • O que falar do dia de hj? Nada... subimos 7 posições!!! E ganhar uma bateria é sempre bom demais!!!
💥🏋🏻‍♂️💥🏋🏻‍♂️💥🏋🏻‍♂️💥🏋🏻‍♂️
#wodjam2018 
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#thiagomartinspersonaltrainer
  •  468  4 13 October, 2018
  • (@cardaciocaucho) Instagram Profile @cardaciocaucho
  • Guayaquil, Ecuador
  • Pisos de seguridad de caucho reciclado.
    Flexibles , antideslizantes, amortigua impacto y protege de caidas y lesiones.
    Ideal para #gimnansio , #crossfit , #circuitos , #yoga , etc.
    🏋🏼‍♂️💪🏋️‍♀️🧘‍♂️🏃‍♂️
    De facil instalacion, fabricamos desde 1cm hasta 3cm de espesor.

    Mas informacion al ☎️0988101895

    #pisoscardacio 🇪🇨
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Flexibles , antideslizantes, amortigua impacto y protege de caidas y lesiones.
Ideal para #gimnansio , #crossfit , #circuitos , #yoga , etc.
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De facil instalacion, fabricamos desde 1cm hasta 3cm de espesor.

Mas informacion al ☎️0988101895

#pisoscardacio 🇪🇨
  •  39  1 13 October, 2018