Moscow Oblast photos & videos

4.4m Posts

Latest Posts on Moscow Oblast

Advertisements

  • Любимые ♥️
  • Любимые ♥️
  •  1  0 15 minutes ago

Advertisements

  • Напоминаю, что в нашей группе вконтакте проходит конкурс, главный приз - 5 уроков верховой езды, а всем участникам конкурса мы дарим 50% скидку.
    Подробнее в нашей группе вконтакте, https://m.vk.com/kk_kardinal

    #кк_кардинал #конныйклуб #коннаяпрогулка #обучениеверховойезде #верховаяезда #конныйпоход #верховаяпрогулка #верховаяездатула #лошадитула #прокатлошадей #конныйпрокат #серпуховлошади #активныйотдых #подольск #чехов #серпухов #тула #заокский #алексин #ясногорск #заокскийрайон #конкурс #конкурслошади #конкурсыспризами #бесплатнолошади #розыгрышипризов
  • Напоминаю, что в нашей группе вконтакте проходит конкурс, главный приз - 5 уроков верховой езды, а всем участникам конкурса мы дарим 50% скидку. 
Подробнее в нашей группе вконтакте, https://m.vk.com/kk_kardinal

#кк_кардинал #конныйклуб #коннаяпрогулка #обучениеверховойезде #верховаяезда #конныйпоход #верховаяпрогулка #верховаяездатула #лошадитула #прокатлошадей #конныйпрокат #серпуховлошади #активныйотдых #подольск #чехов #серпухов #тула #заокский #алексин #ясногорск #заокскийрайон #конкурс #конкурслошади #конкурсыспризами #бесплатнолошади #розыгрышипризов
  •  2  0 24 minutes ago
  •  0  0 24 minutes ago
  • Уличная магия) Немного волшебства и противоток стоит по феншую)) А какими способами вы восстанавливаете гармонию во вселенной?😉 #ремонтбассейна #строительствобассейна
  • Уличная магия) Немного волшебства и противоток стоит по феншую)) А какими способами вы восстанавливаете гармонию во вселенной?😉 #ремонтбассейна #строительствобассейна
  •  0  0 26 minutes ago

Advertisements

  • Спасибо за фото 💕
  • Спасибо за фото 💕
  •  242  0 30 minutes ago
  • Приятно осознавать что у тебя есть Семья, Нина спасибо 🙏 тебе , ты ЛУЧШАЯ МАМА, мне повезло ☺️!!!! Люблю 🤗#стенапочета #кираможет💪
  • Приятно осознавать что у тебя есть Семья, Нина спасибо 🙏 тебе , ты ЛУЧШАЯ МАМА, мне повезло ☺️!!!! Люблю 🤗#стенапочета #кираможет💪
  •  3  0 36 minutes ago
  • WwW😎
  • WwW😎
  •  2  0 48 minutes ago
  •  1  0 54 minutes ago
  •  8  1 54 minutes ago
  •  0  0 57 minutes ago
  • The farthest distance
  • The farthest distance
  •  3  0 1 hour ago
  • 💃🏻
  • 💃🏻
  •  2  0 1 hour ago
  • На заказ.Amouage Epic Woman EDP
    Парфюмерная вода (Eau de Parfum)🛍100 мл и 50 мл. Верхние ноты:
    Тмин, Корица и Розовый олеандр;
    Роза, Герань, Жасмин и Чай;
    базовые ноты:
    Амбра, Ваниль, Ладан, Корень ириса, Пачули, Уд, Мускус, Сандал, Гуаяк и Олибанум. Вводят амбру в рецептуру духов не ради аромата амбры как такового, а потому что она волшебным образом придает глубину и объем аромату, дает особое звучание отдельным нотам. И еще работает как фиксатив. Телефон для связи;📲8-968-990-76-64 WhatsApp🚗Ставьте лайки чтобы всегда быть в курсе всех наших новинок🧡#духи #духинаподарок🎁 #духимосква #духиназаказ #духиналюбойвкус #chanelfresh 🐍 #molecule02 #montale #molecule01 #moleculesofemotion
  • На заказ.Amouage Epic Woman EDP
Парфюмерная вода (Eau de Parfum)🛍100 мл и 50 мл. Верхние ноты:
Тмин, Корица и Розовый олеандр;
Роза, Герань, Жасмин и Чай;
базовые ноты:
Амбра, Ваниль, Ладан, Корень ириса, Пачули, Уд, Мускус, Сандал, Гуаяк и Олибанум. Вводят амбру в рецептуру духов не ради аромата амбры как такового, а потому что она волшебным образом придает глубину и объем аромату, дает особое звучание отдельным нотам. И еще работает как фиксатив. Телефон для связи;📲8-968-990-76-64 WhatsApp🚗Ставьте лайки чтобы всегда быть в курсе всех наших новинок🧡#духи #духинаподарок🎁 #духимосква #духиназаказ #духиналюбойвкус #chanelfresh 🐍#molecule02 #montale #molecule01 #moleculesofemotion
  •  4  0 1 hour ago
  • — Πoкaжи eй, чтo oнa caмaя нужнaя, и увидишь, чтo oнa caмaя нeжнaя.
  • — Πoкaжи eй, чтo oнa caмaя нужнaя, и увидишь, чтo oнa caмaя нeжнaя.
  •  7  0 1 hour ago
  • Фотография 2017 года с моей Мамой, для меня моя мама это подражатель и авторитет подруга она все для меня этот человек настолько силён духом и душой знаю только я как она восставала из дна потеряв всех за короткое время мужа отца мать и двух родных братьев и была не ходячей вышедшей из реанимации чуть восстановившей работала на морозе на костылях и как ты плакала от боли в ношках и как у тебя были руки отморожены я их растирала ты жила ради меня это был 2002 год что бы меня прокормить и одеть я БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ МАМ! Ты мое самое родное сердечко.
  • Фотография 2017 года с моей Мамой, для меня моя мама это подражатель и авторитет подруга она все для меня  этот человек настолько силён духом и душой знаю только я как она восставала из дна потеряв всех за короткое время мужа отца мать и двух родных братьев и была не ходячей вышедшей из реанимации чуть восстановившей работала на морозе на костылях и как ты плакала от боли в ношках и как у тебя были руки отморожены я их растирала ты жила ради меня  это был 2002 год  что бы меня прокормить и одеть  я БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ МАМ! Ты мое самое родное сердечко.
  •  10  0 1 hour ago
  • Сегодня началась вторая неделя марафона #бучхудой , чему я очень рада!)) целая неделя уже позади!) так что, назад дороги нет❗️🙅‍♀️
    Теперь только вперёд!)
    Немного о моих впечатлениях и ощущениях:
    * по началу было трудно и часто хотелось кушать, сейчас же такого сильного чувства голода не возникает
    * стала чувствовать лёгкость * заметила первые изменения в зеркале
    * начала по другому относиться к вредной пище
    И вот, как оказывается, плюсов ➕ очень много)
    А сегодня смешанный день и мой рацион🔝😋
  • Сегодня началась вторая неделя марафона #бучхудой , чему я очень рада!)) целая неделя уже позади!) так что, назад дороги нет❗️🙅‍♀️
Теперь только вперёд!)
Немного о моих впечатлениях и ощущениях:
* по началу было трудно и часто хотелось кушать, сейчас же такого сильного чувства голода не возникает
* стала чувствовать лёгкость * заметила первые изменения в зеркале
* начала по другому относиться к вредной пище 
И вот, как оказывается, плюсов ➕ очень много)
А сегодня смешанный день и мой рацион🔝😋
  •  1  0 1 hour ago

Top Posts on Moscow Oblast

  • Вот много у нас общего, кроме как мерседесы.

    У нас с @zellezo есть бесплатный мерседес от @nl_int , а у @natasomik нет.

    А я как за себя мечтала, чтоб и у неё был. Этот факт, знаете ли, очень повышает самооценку и окружающие все таки видят, что он существует 😁

    Иииии! Завтра Натали получает свою малышку Черного цвета. Просто за хорошую работу. Представляете? Вот так бывает. И я продолжаю звать тебя в свой бизнес, в котором есть не только бесплатные тачки, хорошие чеки, а ещё и просто офигенные невозможные люди❤️

    Я сегодня сходила к своему стилисту, волосы привела в порядок. Ресницы нарастила. И вроде каждый месяц это делаю, но сегодня как-то по особенному.

    Мы с @barber .sheff уже в Москве, готовимся к завтрашнему дню. •
    #nl научил меня по-настоящему радоваться за других💝

    Завтра смотрите сторис, потому что это действительно похоже на сказку)
  • Вот много у нас общего, кроме как мерседесы.
•
У нас с @zellezo есть бесплатный мерседес от @nl_int , а у @natasomik нет.
•
А я как за себя мечтала, чтоб и у неё был. Этот факт, знаете ли, очень повышает самооценку и окружающие все таки видят, что он существует 😁
•
Иииии! Завтра Натали получает свою малышку Черного цвета. Просто за хорошую работу. Представляете? Вот так бывает. И я продолжаю звать тебя в свой бизнес, в котором есть не только бесплатные тачки, хорошие чеки, а ещё и просто офигенные невозможные люди❤️
•
Я сегодня сходила к своему стилисту, волосы привела в порядок. Ресницы нарастила. И вроде каждый месяц это делаю, но сегодня как-то по особенному.
•
Мы с @barber.sheff уже в Москве, готовимся к завтрашнему дню. •
#nl научил меня по-настоящему радоваться за других💝
•
Завтра смотрите сторис, потому что это действительно похоже на сказку)
  •  5,281  19 6 hours ago

Advertisements

  • Друзья, кажется , мне понравился индийский стиль! Хочу сниматься в индийских фильмах, но без танцев😄 Потому что кроме этих движений я вряд ли другое станцую😂
    Список песен:
    1- tum hi ho😢
    2- Bole Chudiyan💃🏻
    3- Mundian😎
    ▪️▪️▪️
    А вы знаете из каких сериалов/фильмов эти песни??
    #marymuusic #cover #india #indiansong #индийскиепесни #шакрукхкхан #mundian #индийскиесериалы #индийскиефильмы #кавер #saree #bollywood #индийскиймикс
  • Друзья, кажется , мне понравился индийский стиль! Хочу сниматься в индийских фильмах, но без танцев😄 Потому что кроме этих движений я вряд ли другое станцую😂 
Список песен: 
1- tum hi ho😢
2- Bole Chudiyan💃🏻
3- Mundian😎
▪️▪️▪️
А вы знаете из каких сериалов/фильмов эти песни??
#marymuusic #cover #india #indiansong #индийскиепесни #шакрукхкхан #mundian #индийскиесериалы #индийскиефильмы #кавер #saree #bollywood #индийскиймикс
  •  4,662  151 7 hours ago

  • Чем выше ты поднимаешься, тем больше людей начинают с тобой «дружить». Некая двойная мораль получается.

    Дружат только потому, что ты в правильном окружении или у тебя есть деньги, публичность...

    Ещё не могу понять: на сколько это правильно. Возможно, это называется дипломатией.

    Что думаешь на тему такой дружбы?🙄
  • ⠀
Чем выше ты поднимаешься, тем больше людей начинают с тобой «дружить». Некая двойная мораль получается.
⠀
Дружат только потому, что ты в правильном окружении или у тебя есть деньги, публичность...
⠀
Ещё не могу понять: на сколько это правильно. Возможно, это называется дипломатией.
⠀
Что думаешь на тему такой дружбы?🙄
  •  1,654  30 7 hours ago

Advertisements

  • Порой слышу о том, как говорят, что Москвичи - люди холодные, жестокие и т.д. И я в корне не согласна!
    В любом городе такие люди есть. Просто в Москве население неофициально 20.000.000 человек и концентрация выше. И когда идёт борьба за место под солнцем, желающих на это место больше. Но в любом колхозе за своё место точно так же каждый будет биться за своё счастье, а не ваше. Это здоровая конкуренция. Чем больше людей - тем жёстче конкуренция.
    Вопрос в другом: какими людьми вы сами себя окружаете? Вас постоянно предают друзья? Задумайтесь, почему вы таких притягиваете.
    У каждого своя Москва.
    Поэтому, это не Москва такая) это мы смотрим через призму своего восприятия. А Москва просто большой город с большими возможностями и очень разными и интересными людьми.
  • Порой слышу о том, как говорят, что Москвичи - люди холодные, жестокие и т.д. И я в корне не согласна!
В любом городе такие люди есть. Просто в Москве население неофициально 20.000.000 человек и концентрация выше. И когда идёт борьба за место под солнцем, желающих на это место больше. Но в любом колхозе за своё место точно так же каждый будет биться за своё счастье, а не ваше. Это здоровая конкуренция. Чем больше людей - тем жёстче конкуренция.
Вопрос в другом: какими людьми вы сами себя окружаете? Вас постоянно предают друзья? Задумайтесь, почему вы таких притягиваете.
У каждого своя Москва.
Поэтому, это не Москва такая) это мы смотрим через призму своего восприятия. А Москва просто большой город с большими возможностями и очень разными и интересными людьми.
  •  2,040  13 7 hours ago
  • Ты моя ракЭта , я твоя комЭта 💜🐷💜 мои скучания сильнее , чем любовь к котикам и кроссам
  • Ты моя ракЭта , я твоя комЭта 💜🐷💜 мои скучания сильнее , чем любовь  к котикам и кроссам
  •  184  6 7 hours ago
  • Когда времени нет, а рисунок хочется показать, вход идут старые и очень быстрые зарисовки!
    А как у вас со временем? Все успеваете?Мне точно мало 24 часов в сутках. .
    Самого доброго вечера всем!❤️
  • Когда времени нет, а рисунок хочется показать, вход идут старые и очень быстрые зарисовки! 
А как у вас со временем? Все успеваете?Мне точно мало 24 часов в сутках. .
Самого доброго вечера всем!❤️
  •  1,297  66 7 hours ago

Advertisements

  • Пока вы вечером листаете ленту, предлагаю вспомнить тёплые летние деньки 🙈
    .
    А ещё, напишите-ка ➕ в комментариях, кто уже сделал эту стоечку ✅
    .
    Foto @yuriy .kaza4kin
    Pole @pole4you
  • Пока вы вечером листаете ленту, предлагаю вспомнить тёплые летние деньки 🙈
.
А ещё, напишите-ка ➕ в комментариях, кто уже сделал эту стоечку ✅
.
Foto @yuriy.kaza4kin 
Pole @pole4you
  •  1,676  19 7 hours ago
  • Мое актуальное питание

    Решила ответить на самые частые вопросы в Директ 🤫

    ▪️Чем ты питаешься сейчас?
    Всем, что только захочу. У меня уже 2-й год нет никаких запретов в продуктах и блюдах. Если когда-то я боялась хлеба, макарон и картошки, то сейчас абсолютно спокойно вписываю эти продукты в свой рацион.
    Из круп люблю: гречку, рис, булгур, овсянку.
    Из молочки: греческие йогурты, творог, сыр, молоко (в кашу добавляю только).
    Люблю почти все фрукты и овощи, арахисовую пасту, орехи, цитрусовые, шоколад, бородинский хлеб, хумус, авокадо, пиццу, мюсли. Эти продукты у меня должны быть всегда)

    ▪️Обдумываешь ли свой рацион заранее?
    Не всегда. Я не расписываю себе рацион на 10 дней. Но то, что буду есть завтра думаю, обычно. Могу готовить какие-то блюда, которых хватит еще не 2-3 дня, но могу и импровизировать: а-ля овсяноблин или пицца на скорую руку, если захочется.

    ▪️Бывают ли у тебя срывы?
    Нет ограничений – нет срывов. Когда я ограничивала себя в некоторых продуктах или ставила жесткое табу на шоколад, например, я воспринимала как срыв даже то, что я съела 3 дольки. За этим шло чувство вины, злости на себя. Даже вспоминать неприятно. Но как только убираются любые запреты на продукты – срывы отступают. Проверено.

    ▪️Какая сейчас калорийность рациона?
    В данный момент я не считаю калории каждый день. Я на поддержании веса. Но примерный калораж составляет 1700-2000 ккал. Моя норма ккал в сутки – 1800. Но я не стараюсь фанатично каждый день есть на эту цифру. Один день – могу больше съесть, в другой – меньше. Это зависит от активности, состояния, графика дня. Мне так удобно и комфортно.

    ▪️Позволяешь ли себе вредности?
    Если мне чего-то хочется, то ем. Не отказываю. Но знаю меру.

    ▪️Ты ешь фастфуд?
    Я себе в этом не отказываю. Но! Фастфуд я не ем из-за того, что мне он не вкусен. Я не привыкла к такой еде, поэтому плохо себя чувствую, если съем что-то🤢

    ▪️Ты ешь хлеб? Как? От него же поправляются?!
    Всегда улыбают такие вопросы😏
    Продуктов, от которых худеют или толстеют, не существует!
    Значение имеет лишь суточный калораж.

    Это ответы на самые частые вопросы в Директ.

    Если есть еще вопросы – пиши в комментарии👇🏻Отвечу каждому!
  • Мое актуальное питание
⠀
Решила ответить на самые частые вопросы в Директ 🤫
⠀
▪️Чем ты питаешься сейчас?
Всем, что только захочу. У меня уже 2-й год нет никаких запретов в продуктах и блюдах. Если когда-то я боялась хлеба, макарон и картошки, то сейчас абсолютно спокойно вписываю эти продукты в свой рацион.
Из круп люблю: гречку, рис, булгур, овсянку.
Из молочки: греческие йогурты, творог, сыр, молоко (в кашу добавляю только).
Люблю почти все фрукты и овощи, арахисовую пасту, орехи, цитрусовые, шоколад, бородинский хлеб, хумус, авокадо, пиццу, мюсли. Эти продукты у меня должны быть всегда)
⠀
▪️Обдумываешь ли свой рацион заранее?
Не всегда. Я не расписываю себе рацион на 10 дней. Но то, что буду есть завтра думаю, обычно. Могу готовить какие-то блюда, которых хватит еще не 2-3 дня, но могу и импровизировать: а-ля овсяноблин или пицца на скорую руку, если захочется.
⠀
▪️Бывают ли у тебя срывы?
Нет ограничений – нет срывов. Когда я ограничивала себя в некоторых продуктах или ставила жесткое табу на шоколад, например, я воспринимала как срыв даже то, что я съела 3 дольки. За этим шло чувство вины, злости на себя. Даже вспоминать неприятно. Но как только убираются любые запреты на продукты – срывы отступают. Проверено.
⠀
▪️Какая сейчас калорийность рациона?
В данный момент я не считаю калории каждый день. Я на поддержании веса. Но примерный калораж составляет 1700-2000 ккал. Моя норма ккал в сутки – 1800. Но я не стараюсь фанатично каждый день есть на эту цифру. Один день – могу больше съесть, в другой – меньше. Это зависит от активности, состояния, графика дня. Мне так удобно и комфортно.
⠀
▪️Позволяешь ли себе вредности?
Если мне чего-то хочется, то ем. Не отказываю. Но знаю меру.
⠀
▪️Ты ешь фастфуд?
Я себе в этом не отказываю. Но! Фастфуд я не ем из-за того, что мне он не вкусен. Я не привыкла к такой еде, поэтому плохо себя чувствую, если съем что-то🤢
⠀
▪️Ты ешь хлеб? Как? От него же поправляются?!
Всегда улыбают такие вопросы😏
Продуктов, от которых худеют или толстеют, не существует!
Значение имеет лишь суточный калораж.
⠀
Это ответы на самые частые вопросы в Директ.
⠀
Если есть еще вопросы – пиши в комментарии👇🏻Отвечу каждому!
  •  998  21 7 hours ago
  • Еще когда у меня не было никаких детей, мне почему-то всегда было интересно вот какие умения: когда дети начинают понимать время на часах, когда завязывать шнурки и, когда сами вытирать попу. Я вообще-то про попу хотела спросить, остальное написала, чтобы она так сильно в глаза не бросалась 😜 Да я прям стратег на диване 😂 Это опять вопрос из тех, что #неДоводитеМеняДоГрехаГуглить.
    Еве 4.4 и мы до сих пор 🙈 н̶е̶ ̶к̶и̶д̶а̶й̶т̶е̶ ̶в̶ ̶м̶е̶н̶я̶ ̶с̶с̶а̶н̶ы̶м̶и̶ ̶у̶г̶г̶а̶м̶и̶. Ну хоть с горшка на унитаз согнали и то хорошо. Со скандалом, кстати. Может когда-нибудь расскажу.
    Так что у нас с попами? 🤪 И шнурками. И часами.
    #sasha_perederiy #sasha_perederiy_4months #eva_sasha_perederiy
  • Еще когда у меня не было никаких детей, мне почему-то всегда было интересно вот какие умения: когда дети начинают понимать время на часах, когда завязывать шнурки и, когда сами вытирать попу. Я вообще-то про попу хотела спросить, остальное написала, чтобы она так сильно в глаза не бросалась 😜 Да я прям стратег на диване 😂 Это опять вопрос из тех, что #неДоводитеМеняДоГрехаГуглить.
Еве 4.4 и мы до сих пор 🙈 н̶е̶ ̶к̶и̶д̶а̶й̶т̶е̶ ̶в̶ ̶м̶е̶н̶я̶ ̶с̶с̶а̶н̶ы̶м̶и̶ ̶у̶г̶г̶а̶м̶и̶. Ну хоть с горшка на унитаз согнали и то хорошо. Со скандалом, кстати. Может когда-нибудь расскажу.
Так что у нас с попами? 🤪 И шнурками. И часами. 
#sasha_perederiy #sasha_perederiy_4months #eva_sasha_perederiy
  •  3,374  199 7 hours ago