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nutri - 718.9k posts

Latest #nutri Posts

EMAGREÇA até 10KG com a dieta 21 dias 🍹 o método que está mudando a vidas de mais de 1000 alunas e alunos satisfeitas . 💥Elimine até 10KGs em 21Dias 💥Reduza em até 5x as celulites 💥Acelera o metabolismo 💥Aumente o foco e energia para seu dia a dia 💥Seja mais saudável e FITNESS 💥Mesmo sem praticar exercícios físicos . Resultados 100% garantidos 😉 vem fazer parte você também! ➡️CLIQUE NO LINK AZUL NA BIO DO NOSSO PERFIL @Emagrecendo_todos_os_diasPara se INSCREVER 💕 . . . . . . . . #emagrecimento #dieta #fitness #o #emagrecer #de #reeduca #perderpeso #saude #lowcarb #sa #foco #emagrecercomsaude #oalimentar #vel #vidasaudavel #nutricao #saudavel #treino #academia #nutri #dietalowcarb #alimenta #emagrecendo #alimentacaosaudavel #emagrecerrapido #detox #fit #perderbarriga #bhfyp

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3 0 48 seconds ago

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Minhas parceiras, amo demais!!❤️ #segundafamilia #nutri #nutripp

Minhas parceiras, amo demais!!❤️
#segundafamilia #nutri #nutripp
2 1 1 minute ago

Ensinar a comer é o maior desafio dos Nutricionistas atualmente. . . Vejo várias pessoas que apenas buscam "parar" de comer os alimentos que gostam, que tem a necessidade de sentir dores de cabeça, tonturas, etc... para se sentirem em uma "boa dieta". . . Em tempos de tanta besteira, tantas frescuras e tanta modinha, as pessoas tem desacreditado do poder que a Reeducação Alimentar faz! . . Todos pacientes que se permitem aprender a comer e se relacionar melhor com a comida tem ótimos resultados e muito menos culpa ao comer. . . No lugar de esperar a bola da fez, vá a trás de CUIDAR DA SUA SAÚDE! ELA VALE OURO!!! . . . Suas atitudes hoje que determinarão sua saúde de amanhã... . . #dieta #moda #saude #dietadamoda #nutri #crossfit #light #fit #fitness #hipertrofia #saude #bemestar #nutricionista #rodolfoscatolon #nutricionistarodolfoscatolon #limeira #dicas

Ensinar a comer é o maior desafio dos Nutricionistas atualmente.
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Vejo várias pessoas que apenas buscam "parar" de comer os alimentos que gostam, que tem a necessidade de sentir dores de cabeça, tonturas, etc... para se sentirem em uma "boa dieta".
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Em tempos de tanta besteira, tantas frescuras e tanta modinha, as pessoas tem desacreditado do poder que a Reeducação Alimentar faz! .
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Todos pacientes que se permitem aprender a comer e se relacionar melhor com a comida tem ótimos resultados e muito menos culpa ao comer. .
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No lugar de esperar a bola da fez, vá a trás de CUIDAR DA SUA SAÚDE! ELA VALE OURO!!! .
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Suas atitudes hoje que determinarão sua saúde de amanhã...
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2 0 2 minutes ago

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Quantas primaveras você precisa para ser feliz ? 🌺🌸❤️🌼🌻 Estava pedalando e essa frase não me saia da cabeça, não sei se alguém já tinha falado antes, procurei não achei ! Se enquadra perfeitamente no meu momento ! Responda a você mesmo ! ✨ • Ótima terça começada com esse lindo nascer do sol 🌅! • #determination #foconadieta #food #foconoobjetivo #determinação #nutricionistaesportiva #nutrition #nutriçãoclínica #nutri #cannondale #healthylifestyle #motivação #alimentación #saudavel #fitnessmotivation #borapedalar #nutriçãoesportiva #saúde #bikes #qualidadedevida #dieta #fit #segueoplano💪🏻 #segueaporradoplano #bike #provoqueamudança #gym #fit #ifbb #shape #esmagaquecresce #segueaporradoplano

Quantas primaveras você precisa para ser feliz ? 🌺🌸❤️🌼🌻
Estava pedalando e essa frase não me saia da cabeça, não sei se alguém já tinha falado antes, procurei não achei !
Se enquadra perfeitamente no meu momento !
Responda a você mesmo ! ✨
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Ótima terça começada com esse lindo nascer do sol 🌅!
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17 1 7 minutes ago

E as frutas vermelhas estão com tudo, ricas em antioxidantes, auxiliam inclusive na melhora do humor 😊 #Repost @mdagovbr(@get_repost) ・・・ A acerola é uma fruta bastante saborosa e rica em vitamina C, por isso pode ser usada de forma medicinal para tratar doenças como o estresse, a fadiga, a gripe e o resfriado. . Aproveite a safra da acerola para visitar as feiras locais e experimentar essa fruta deliciosa! 🌿🍒😍 . #AgriculturaFamiliar #Acerola #Frutas #FrutasMedicinais #Saude #Nutri #VitaminaC #Safra #feiralocal

E as frutas vermelhas estão com tudo, ricas em antioxidantes, auxiliam inclusive na melhora do humor 😊

#Repost @mdagovbr (@get_repost)
・・・
A acerola é uma fruta bastante saborosa e rica em vitamina C, por isso pode ser usada de forma medicinal para tratar doenças como o estresse, a fadiga, a gripe e o resfriado.
.
Aproveite a safra da acerola para visitar as feiras locais e experimentar essa fruta deliciosa! 🌿🍒😍
.
#AgriculturaFamiliar #Acerola #Frutas #FrutasMedicinais #Saude #Nutri #VitaminaC #Safra #feiralocal
2 1 11 minutes ago

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Faça seu mix de oleaginosas, faça bem para seu corpo , evite refinados , embutidos e processados. #nutri #saude #vidasaudavel

Faça seu mix de oleaginosas, faça bem para seu corpo , evite refinados , embutidos e processados. #nutri #saude #vidasaudavel
3 0 11 minutes ago

Bom dia SEGUIDORES 💛🏆 PRECISANDO FICAR DE BEM COM A SUA ALIMENTAÇÃO? 🏆 AGENDE SUA AVALIAÇÃO NUTRICIONAL GRATUITA! - Saiba como planejar seus objetivos - Medidas corpóreas - Percentual de massa muscular - Percentual de gorduras - Metabolismo e outros. Venha até a ACR CLÍNICA para dirimir todas as suas dúvidas. 📱WHATS 47 997882156 #ACRCLINICA #nutricionista #nutri #fitness #nutricao #foco #vidasaudavel #dieta #nutricionistaesportiva #nutrition #emagrecimento #alimenta #saude #comidadeverdade #estilodevida #nutricaofuncional #musa #saudavelegostoso #cozinhafit #comidalight

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22 0 12 minutes ago

Muito bom dia! Jaleco Roses em tule rendado e barrado em guipir. Um modelo com a assinatura da Vist@BrancoJalecos. Orçamentos via Whatsapp 62 99428 8008 Visite nossa loja virtual vistabranco.com.br . .. #Jaleco #luxo #modabranca #estética #jalecos #organza #tule #botox #ostentação #estética #fisio #fisioterapeuta #jalecochic #jalecoluxo #luxobranco #dermatologia #dermatologista #demato #nutri #nutricionista #nutrição

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22 2 14 minutes ago

Já foi caminhar hoje ?

Já foi caminhar hoje ?
19 2 15 minutes ago

Muito bom dia! Jaleco Roses em tule rendado com barrado em guipir. Um jaleco com a assinatura da Vist@BrancoJalecos. Orçamentos via Whatsapp 62 99428 8008 Visite nossa loja virtual vistabranco.com.br . .. #jaleco #luxo #modabranca #estética #jalecos #organza #tule #botox #ostentação #estética #fisio #fisioterapeuta #jalecochic #jalecoluxo #luxobranco #dermatologia #dermatologista #demato #nutri #nutricionista #nutrição

Muito bom dia! Jaleco Roses em tule rendado com barrado em guipir. Um jaleco com a assinatura da Vist@Branco Jalecos. Orçamentos via Whatsapp 62 99428 8008 Visite nossa loja virtual vistabranco.com.br .
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19 0 16 minutes ago

Café da manhã banana com canela . A banana é um alimento saudável e esta na maioria das dietas, por dar energia, ajuda a saciar a fome, contribuindo para emagrecer. Já a canela previne o envelhecimento precoce , e algumas substâncias presentes na canela combatem os radicais livres que ajuda a previne o envelhecimento precoce. #nutricao #saude #nutri #reeduca #fitness #o #dieta #de #emagrecer #sa #alimentacaosaudavel #emagrecimento #vidasaudavel #emagrecercomsaude #vel #perderpeso #saudavel #foco #lowcarb #oalimentar #alimenta #nutricionista #academia #comidadeverdade #jejumintermitente #saud #nutricaoesportiva #fit #dietasemsofrer #bhfyp

Café da manhã  banana com canela .
A banana  é um alimento saudável e esta na maioria das dietas, por dar energia, ajuda a saciar a fome, contribuindo para emagrecer. Já a canela previne o envelhecimento precoce , e algumas substâncias presentes na canela combatem os radicais livres que ajuda a previne o envelhecimento precoce.
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9 0 16 minutes ago

Sabe diferenciar light de diet? A diferença entre diet e light está na quantidade de nutrientes que foram reduzidos na receita do produto: os DIET são produtos que têm zero de algum nutriente, como zero gordura, zero açúcar ou zero sal. Por outro lado, os alimentos LIGHT apresentam apenas uma redução, de pelo menos 25%, na quantidade de algum nutriente ou nas calorias em geral, quando comparado à versão normal do produto, tudo é questão de saber dosar qualquer excesso não é saudável. Atenção: Consulte sempre um nutricionista ou profissional da área. #vidasaudavel #o #fitness #saude #dieta #foco #emagrecimento #emagrecer #alimentacaosaudavel #lowcarb #nutricao #treino #fit #lifestyle #de #sa #comidadeverdade #gym #reeducacaoalimentar #bemestar #foconadieta #reeduca #qualidadedevida #academia #saudavel #a #nutri #emagrecercomsaude #estilodevida #bhfyp

Sabe diferenciar light de diet?
A diferença entre diet e light está na quantidade de nutrientes que foram reduzidos na receita do produto: os DIET são produtos que têm zero de algum nutriente, como zero gordura, zero açúcar ou zero sal. Por outro lado, os alimentos LIGHT apresentam apenas uma redução, de pelo menos 25%, na quantidade de algum nutriente ou nas calorias em geral, quando comparado à versão normal do produto, tudo é questão de saber dosar  qualquer excesso não é saudável.

Atenção: Consulte sempre um nutricionista ou profissional da área.

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18 1 18 minutes ago

Esse é o nosso Box número 2 -Frango grelhado, arroz integral e abobrinha. R$ 14,90 😍Lembrando que não utilizamos temperos industrializados. 😍Nosso sal utilizado, é o Sal Rosa do Himalaia. Horário de funcionamento: 08:00 até 18:00 segunda à sexta-feira Todos os pedidos são feitos apenas por agendamento de entrega. Pedido mínimo: 5 box Telefone- 21 3563-5099 Whatsapp- 21 99085-1341 Delivery para Centro, Zona sul, Zona norte, Barra da Tijuca, Recreio, Jacarepaguá, Ilha do governador. #comidafit #comidasaudavel #bombox #riodejaneiro #linhasaudavel #academia #treino #praticidade #nutri #nutricao #dieta #saude #refeicaosaudavel #refeicoespraticas

Esse é o nosso Box número 2 -Frango grelhado, arroz integral e abobrinha. R$ 14,90
😍Lembrando que não utilizamos temperos industrializados.
😍Nosso sal utilizado, é o Sal Rosa do Himalaia.
Horário de funcionamento:
08:00 até 18:00 
segunda à sexta-feira 
Todos os pedidos são feitos apenas por agendamento de entrega.
Pedido mínimo: 5 box 
Telefone- 21 3563-5099
Whatsapp- 21 99085-1341

Delivery para Centro, Zona sul, Zona norte, Barra da Tijuca, Recreio, Jacarepaguá, Ilha do governador.

#comidafit #comidasaudavel #bombox #riodejaneiro #linhasaudavel #academia #treino #praticidade #nutri #nutricao #dieta #saude #refeicaosaudavel #refeicoespraticas
13 0 23 minutes ago

VULCAIN MONSTER LABS dispo chez NUTRI&BODY 🙀 👉🏽améliore le développement musculaire 👉🏽augmente votre taux de testostérone 👉🏽augmente votre taux de congestion 👉🏽protège vos articulations 👉🏽Brûle les graisses 😍 #bodybuildingmotivation #sportmotivation #motivation #bodybuildinglifestyle #bsashop #nutri&body #sport #fit #fitness #monsterlabs #crossfit #seche #basicfit #lorient #protein #happy #été #parfait

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17 0 30 minutes ago

Bommm Diaaaa para você que AMA o que faz 🤓🌺🙏🏻 #nutricao #facacomamor #seumelhor #lovemyjob #bomdia #nutricaocomamor #nutrindo #nutri #nutrisilmessalem #muitoamorenvolvido #tercasualinda #morning 🌞

Bommm Diaaaa para você que AMA o que faz 🤓🌺🙏🏻 #nutricao #facacomamor #seumelhor #lovemyjob #bomdia #nutricaocomamor #nutrindo #nutri #nutrisilmessalem #muitoamorenvolvido #tercasualinda #morning 🌞
21 1 30 minutes ago

A cozinha pra vc é uma terapia ou um motivo de estresse? Você gostaria de aprender mais sobre cozinha? Conta pra mim! #renatalopesnutricionista #nutricionistas #nutrisetelagoas #nutricomamor #nutricaoestudos #nutri #nutricaoidoso #nutricaomaternoinfantil #nutrirfazbem #cozinhando #cozinha #food #makefoodfun #foodmaker

A cozinha pra vc é uma terapia ou um motivo de estresse?
Você gostaria de aprender mais sobre cozinha?
Conta pra mim!

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5 0 35 minutes ago

Bom dia a todos! Que esse novo dia se inicie repleto de energias positivas. Muito foco e dedicação. #nutri #nutrição #alimentaçãosaudável #reeducacaoalimentar #saudavel #saúde #smartfit #treinoedieta #musculação #fikagrandeporra #comidasaudavel #caminhar #cardio #academia #dietaflexivel #dietalowcarb #lifestyle #determinação #obrigadodeus #deusnocomando #gratidão

Bom dia a todos!
Que esse novo dia se inicie repleto de energias positivas.
Muito foco e dedicação.
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129 0 38 minutes ago

O pãozinho que vc respeita!! 🍞 Pão low carb recheado com queijo derretido!!! E aquele pretinho puro pra acompanhar..... ☕️☕️☕️ ***Receitinha: ✏️2 ovos, ✏️2 colheres de sopa de farinha de oleaginosas (usei de castanhas), ✏️1 colher de sopa de creme de leite fresco, ✏️1 pitada de sal e ✏️1 pitada de fermento em pó. Misture todos os ingredientes e leve ao microondas por 3min. Espere esfriar um pouquinho e divida-o ao meio e recheie com queijo ou qq outra coisa de sua preferência. Leve na frigideira antiaderente só pra dar uma tostatinha!! Fica divino 😋😋😋😋😍😍😍😍 Créditos: @emagrecercoomsaude😻 . . . . COMPRE O MELHOR EBOOK DE RECEITAS FIT E LOWCARB CLICANDO NO LINK AZUL QUE ESTÁ NO MEU PERFIL. . . #nutri #nutricionista #viverbem #comida #saude #musculacao #light #comidalight #saudavel #fitness #delicia #gostoso #batatadoce #frango #fit #culinariasaudavel #cozinhar #comidasaudavel #dieta #academia #hipertrofia #alimentacaosaudavel #lowcarb #receitasfit #emagrecer #shape

O pãozinho que vc respeita!!
🍞 Pão low carb recheado com queijo derretido!!! E aquele pretinho puro pra acompanhar..... ☕️☕️☕️
***Receitinha:
✏️2 ovos, ✏️2 colheres de sopa de farinha de oleaginosas (usei de castanhas), ✏️1 colher de sopa de creme de leite fresco, ✏️1 pitada de sal e ✏️1 pitada de fermento em pó. Misture todos os ingredientes e leve ao microondas por 3min. Espere esfriar um pouquinho e divida-o ao meio e recheie com queijo ou qq outra coisa de sua preferência. Leve na frigideira antiaderente só pra dar uma tostatinha!! Fica divino 😋😋😋😋😍😍😍😍
Créditos: @emagrecercoomsaude 😻 .
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32 1 39 minutes ago

DUO formula 205% concentration increase over DFT Ultra FORSLEAN 95% concentration vs 40% BETA HYDROXYBUTRATE (BHB) also known as KETONES Significantly improved Lipid Metabolism (fat mobilization) Next Level DFT Dual Application Greater Absorption Balanced Duo Release Over 40% Larger

DUO formula 205% concentration increase over DFT Ultra 
FORSLEAN 95% concentration vs 40% 
BETA HYDROXYBUTRATE (BHB) also known as KETONES
Significantly improved Lipid Metabolism (fat mobilization)
Next Level DFT
Dual Application
Greater Absorption
Balanced Duo Release
Over 40% Larger
7 1 43 minutes ago

novo serviço pra você! agora será muito mais fácil seguir o plano prescrito por sua/seu nutri, com a comida chegando já prontinha. como não amar? 😍

novo serviço pra você! agora será muito mais fácil seguir o plano prescrito por sua/seu nutri, com a comida chegando já prontinha. como não amar? 😍
10 1 44 minutes ago

🔌☕️ #cafe

🔌☕️ #cafe
15 1 46 minutes ago

EMAGREÇA até 10KG com a dieta 21 dias 🍹 o método que está mudando a vidas de mais de 1000 alunas e alunos satisfeitas . 💥Elimine até 10KGs em 21Dias 💥Reduza em até 5x as celulites 💥Acelera o metabolismo 💥Aumente o foco e energia para seu dia a dia 💥Seja mais saudável e FITNESS 💥Mesmo sem praticar exercícios físicos . Resultados 100% garantidos 😉 vem fazer parte você também! ➡️CLIQUE NO LINK AZUL NA BIO DO NOSSO PERFIL @umaviida.saudavel Para se INSCREVER 💕 . . . . . . . . #emagrecimento #dieta #fitness #o #emagrecer #de #reeduca #perderpeso #saude #lowcarb #sa #foco #emagrecercomsaude #oalimentar #vel #vidasaudavel #nutricao #saudavel #treino #academia #nutri #dietalowcarb #alimenta #emagrecendo #alimentacaosaudavel #emagrecerrapido #detox #fit #perderbarriga #bhfyp

EMAGREÇA até 10KG com a dieta 21 dias 🍹 o método que está mudando a vidas de mais de 1000 alunas e alunos satisfeitas
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20 0 49 minutes ago

Regrann from @nutricionistaesportiva- Pequenas substituições deixam a vida mais saudável! 💡😉⠀ .⠀ #alimentacaosaudavel #dieta #nutricao #nutri #nutricionistaesportiva

Regrann from @nutricionistaesportiva -  Pequenas substituições deixam a vida mais saudável! 💡😉⠀
.⠀
#alimentacaosaudavel #dieta #nutricao #nutri #nutricionistaesportiva
10 2 53 minutes ago

Um pãozinho de manhã é sempre bem vindo, né?! Olha como ficou lindo 😍😍😍 E é integral de verdade, fica pronto em 5 minutos, usa 3 ingredientes 😱 Vale receita?! Comenta aí que passo depois 😉🍴❤

Um pãozinho de manhã é sempre bem vindo, né?! Olha como ficou lindo 😍😍😍 E é integral de verdade, fica pronto em 5 minutos, usa 3 ingredientes 😱
Vale receita?! Comenta aí que passo depois 😉🍴❤
26 2 54 minutes ago

Quem aqui consegue fazer esse exercício ?💪✌️ Que saber sobre mais exercícios e dietas para perder peso ? Quer dicas dee dieta com baixa caloria ? 😍 Clica no link azul que está no perfil 👇👇 @euvida_saudavel. . Lá temos dicas de alimentação , e exercícios para você conseguir alcançar todos objetivos e todos os desafios! #vidasaudavel #vidasaudável #vida #saude #saudeevida #dietalowcarb #lowcarb #saudeebemestar #emagrecimento #emagrecerbem #emagrecer #emagrecendo #nutricionista #nutri #fitness #nutricao #foco #vidasaudavel #dieta #nutricionistaesportiva #nutrition #emagrecimento #alimenta #saude #comidadeverdade #estilodevida #nutricaofuncional #musa #saudavelegostoso #cozinhafit #comidalight

Quem aqui consegue fazer esse exercício ?💪✌️
Que saber sobre mais exercícios e dietas para perder peso ?
Quer dicas dee dieta com baixa caloria ? 😍

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@euvida_saudavel
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Lá temos dicas de alimentação , e exercícios para você conseguir alcançar todos objetivos e todos os desafios!

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21 2 56 minutes ago

Uma ótima opção para saborear de manhã! INGREDIENTES: ✅-2 Ovos ✅-2 Colheres de aveia em flocos finos ✅-Queijo mussarela (Ou outra coisa do seu gosto para rechear!) . MODO DE PREPARO: 1️⃣Misture os ovos e a aveia Bata com um garfo até ficar bem misturado! 2️⃣Jogue a massa em uma frigideira pré aquecida, deixando em fogo baixo. 3️⃣Quando o fundo soltar, vire o outro lado para dourar também. 4️⃣Recheei com queijo! . . EMAGREÇA até 10KG com a dieta 21 dias 🍹 o método que está mudando a vidas de mais de 1000 alunas e alunos satisfeitas . 💥Elimine até 10KGs em 21Dias 💥Reduza em até 5x as celulites 💥Acelera o metabolismo 💥Aumente o foco e energia para seu dia a dia 💥Seja mais saudável e FITNESS 💥Mesmo sem praticar exercícios físicos . 🔥Se você tiver deseja tirar suas dúvidas, ou quer saber com mais detalhes como participar, comente "EU QUERO" ou envie umas mensagem no Direct dizendo "EU QUERO"🔥 . Resultados 100% garantidos 😉 Da parte você também! ➡️CLIQUE NO LINK AZUL NA BIO DO NOSSO PERFIL @umaviida.saudavel Para se INSCREVER 💕 . . . . . . . . #emagrecimento #dieta #fitness #o #emagrecer #de #reeduca #perderpeso #saude #lowcarb #sa #foco #emagrecercomsaude #oalimentar #vel #vidasaudavel #nutricao #saudavel #treino #academia #nutri #dietalowcarb #alimenta #emagrecendo #alimentacaosaudavel #emagrecerrapido #detox #fit #perderbarriga #bhfyp

Uma ótima opção para saborear de manhã!
INGREDIENTES:
✅-2 Ovos
✅-2 Colheres de aveia em flocos finos
✅-Queijo mussarela (Ou outra coisa do seu gosto para rechear!) .
MODO DE PREPARO:
1️⃣Misture os ovos e a aveia
Bata com um garfo até ficar bem misturado!
2️⃣Jogue a massa em uma frigideira pré aquecida, deixando em fogo baixo.
3️⃣Quando o fundo soltar, vire o outro lado para dourar também.
4️⃣Recheei com queijo!
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43 3 1 hour ago

Aqui va la receta de pan de linaza en microondas 🍞🙆🏻‍♀️ Ingredientes: 📌 3 cucharadas de harina de linaza (linaza molida en la procesadora) 📌1 huevo 📌2 cucharadas de agua 📌sal Preparación: ✔️En un bol, mezcla la harina con el huevo hasta que quede una mezcla homogenea ✔️Incorporar la sal y luego el agua y mezclar ✔️Aceitar un taper o bol apto pra microondas y colocar la mezcla. ✔️Llevar al microondas por 3 minutos ...yyy listooo!!!! A disfrutar de tu pan de linaza, libre de gluten y lacteos 😉👌🏼 . . . #pan #linaza #recetas #receta #recetassanas #libredegluten #glutenfree #libredelacteos #lactosfree #nutri #nutrilove #nutricionista #healthyfood #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #alimentacionsana

Aqui va la receta de pan de linaza en microondas 🍞🙆🏻‍♀️
Ingredientes:
📌 3 cucharadas de harina de linaza (linaza molida en la procesadora)
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Preparación:
✔️En un bol, mezcla la harina con el huevo hasta que quede una mezcla homogenea
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10 5 1 hour ago

👉Resolvi fazer um suco misto com guaraná em pó. . 👉 Você conhece os benefícios do guaraná em pó ? . ❤ Renova as células deixando jovial; ❤É um energético natural e proporciona disposição e energia. ❤Facilita a capacidade do raciocínio e concentração. 👉👉Converse com seu nutricionista para que avaliem juntos . #abelasaude #trainerterapeutandreiaferreira #personaltrainer #coach #gestora #trainer #fitness #fit #gym #academia #trainer #boaforma #bemestar #qualidadedevida #nutri #alimentação #saudável #reeducaçãoalimentar #emagrecer #secarbarriga

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13 0 1 hour ago

Yeap🏃‍♀️🤸‍♀️😁👆🏻focoooo no objetivooo 🏃‍♀️💨🙌🏻😁🐊 #tamojuntooo eeee #colananutrijakare 👆🏻👉🏻curtam a página 😁 da nutri 🙋💟 e me sigam lá 🙋@nutrikelennadaleti #nutricionista #nutri #nutrition #emagrecimento

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11 1 1 hour ago

Good morning 🕗🌞 pequeno almoço para dois 🍌🥛🍓☕ Iogurte sykr fruta granola #nutri #nutrition #nutritionist #goodmorning #pequenoalmoço

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19 0 1 hour ago

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16 5 1 hour ago

6am. 😍😋

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29 3 1 hour ago

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22 2 1 hour ago

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23 0 1 hour ago

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18 1 1 hour ago

➡️E assim caminha a humanidade....você é responsável por suas escolhas!REFLITA!!!⬅️ ✅Agende já sua consulta ☎️ (47) 99609-5071 📲 (somente whats) #nutri #nutrição #nutricionista #nutribrusque #nutricionistabrusque #reeducaçãoalimentar #emagrecimento #emagrecersempassarfome #alimentaçãosaudável #estilodevidasaudável #comidadeverdade #nãocontecalorias #contenutrientes #estilodevidalowcarb #lchf #lowcarb #eusoulowcarb #lowcarbévida #nutriçãodescomplicada #densidadenutricional #obesidade #sobrepeso #doençascrônicasnãotransmissíveis #dcnt

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25 0 1 hour ago

Bom dia pessoal ! Quem já conhece a nossa nutricionista 🔝Aglaup Vaz ? Vamos falar um pouco dela hoje: - formada a 4 anos em nutrição pela faculdade UNINASSAU, 1 ano pós graduada em nutrição clínica funcional e esportiva funcional. Está esperando o que para marcar sua consulta e começar com aquela dieta que vai fazer toda a diferença ???? 🔺Mais inf. pelo direct ! #nucleohr #teamhr #hrpowerrun • • • • • • • • • • • • • • #olinda #estilodevida #nutricionistaesportiva #fitness #fitnessmotivation #instafit #vidasaudavel #personaltrainer #dieta #nutricionista #motivação #motivation #fitnessgirl #alimentacaosaudavel #nutricaofuncional #fitnessfood #nutricao #fitnessfreak #instafitness #personal #funcional #funcionaltraining #nutrição #treinamentofuncional #treinamento #nutricaoesportiva #nutri

Bom dia pessoal ! Quem já conhece a nossa nutricionista 🔝Aglaup Vaz ? 
Vamos falar um pouco dela hoje: - formada a 4 anos em nutrição pela faculdade UNINASSAU, 1 ano pós graduada em nutrição clínica funcional e esportiva funcional. 
Está esperando o que para marcar sua consulta e começar com aquela dieta que vai fazer toda a diferença ???? 🔺Mais inf. pelo direct !

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39 3 1 hour ago

Alimentação balanceada também ajuda a manter a pele saudável na estação das flores! Além dos cuidados externos com a pele no ritual de beleza diário, outra medida que deve ser incluída é melhorar a alimentação nesse período - afinal de contas, o cardápio correto também é um grande aliado na tarefa de manter a pele sempre viçosa e com aspecto saudável. Sendo assim, equilibrar a dieta com alimentos naturais como frutas, legumes e vegetais ricos em vitaminas pode ajudar na tarefa de conseguir uma pele mais bonita e pronta para encarar a nova estação. Agende seu horário e faça sua análise digital. Esteticista @edilzasilvaf☎ 2030-4983 📱 99819-8749 Nutricionista Clínica e Esportiva @nutritalinearaujo📱98852-0727 # #alimentação #saúde #Sintoniasaudestetica #edilzasilvaf #peleparaverao #hidratada #vaidosa #Cidadejardim #CapimMacio #homem #mulher #cuidesesuapele #NatalRn #setembro #primavera #pele #nutri

Alimentação balanceada também ajuda a manter a pele saudável na estação das flores!

Além dos cuidados externos com a pele no ritual de beleza diário, outra medida que deve ser incluída é melhorar a alimentação nesse período - afinal de contas, o cardápio correto também é um grande aliado na tarefa de manter a pele sempre viçosa e com aspecto saudável.
Sendo assim, equilibrar a dieta com alimentos naturais como frutas, legumes e vegetais ricos em vitaminas pode ajudar na tarefa de conseguir uma pele mais bonita e pronta para encarar a nova estação.

Agende seu horário  e faça sua análise digital.
Esteticista @edilzasilvaf
☎  2030-4983
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Nutricionista Clínica e Esportiva @nutritalinearaujo
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6 1 1 hour ago

Desculpem o barulho matinal! 😅 GELATINA COM QUARK 0% Ingredientes: ✔250 ml de água a ferver ✔250 ml de água fria ✔1 saqueta de gelatina de frutos vermelhos light (ou de outro sabor) ✔250 g de queijo quark 0% Preparação: 1. Dissolver o conteúdo da saquetas de gelatina em água quente. 2. Juntar a água fria e mexer. 3. Adicionar o queijo e juntar muito bem usando uma vara de arames. 4. Distribuir o preparado por copinhos ou taça de vidro. Levar ao frigorífico até solidificar. Simples simples! 😉 . . . . #umadosedesaude #quark #jelly #gelatine #redfruits #gelatina #frutosvermelhos #nutritionist #nutrition #nutricionista #nutricao #healthy #healthydiet #healtydessert #sobremesasaudavel #nutri #foodyourbody #foodyoursoul #dieta #dieta #dietas #alimentacaosaudavel #healtyfood #instadessert #instafood #instafoods #diet #nutri #morning #healthymorning #healthydiet #alimentacaosaudavel

Desculpem o barulho matinal! 😅

GELATINA COM QUARK 0% 
Ingredientes:
✔250 ml de água a ferver
✔250 ml de água fria
✔1 saqueta de gelatina de frutos vermelhos light (ou de outro sabor)
✔250 g de queijo quark 0%

Preparação:
1. Dissolver o conteúdo da saquetas de gelatina em água quente.
2. Juntar a água fria e mexer.
3. Adicionar o queijo e juntar muito bem usando uma vara de arames.
4. Distribuir o preparado por copinhos ou taça de vidro. Levar ao frigorífico até solidificar.
Simples simples! 😉
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23 1 1 hour ago

Muitas pessoas dispensam a ideia de consumir alimentos ricos em gordura, pois ainda acreditam que é a gordura que consumimos que irá nos fazer ganhar mais peso. Porém precisamos consumir na quantidade certa gorduras também, especialmente peixes, castanhas, abacate, açaí, azeite de oliva extra virgem, que são fontes de gorduras insaturadas, essenciais para o controle do colesterol e prevenção de doenças cardíacas. Procure sempre um nutricionista qualificado, para uma correta orientação. . . . . . #fbnutri #flavianabarbosanutri #omega3 #nutricionista #nutrição #palmas #palmasoterraquente #palmastocantins #palmasto #palmassualinda . . . . . . . . . . #nutri #fitness #foco #vidasaudavel #dieta #nutricionistaesportiva #cctpix #emagrecimento #alimenta #estilodevida #nutricaofuncional

Muitas pessoas dispensam a ideia de consumir alimentos ricos em gordura, pois ainda acreditam que é a gordura que consumimos que irá nos fazer ganhar mais peso. Porém precisamos consumir na quantidade certa gorduras também, especialmente peixes, castanhas, abacate, açaí, azeite de oliva extra virgem, que são fontes de gorduras insaturadas, essenciais para o controle do colesterol e prevenção de doenças cardíacas.  Procure sempre um nutricionista qualificado, para uma correta orientação.
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48 2 1 hour ago

Let& #039;s go start!!!🏋🏋🏋 Alla sana alimentazione bisogna affiancare movimento!!! Questa è la base del percorso che seguo e che mi ha permesso di perdere 7 kili!💪 Se vuoi saperne di più scrivimi e ti spiegherò di cosa sto parlando! 📩📩 #dieta #fitness #detox #saude #emagrecimento #lowcarb #treino #academia #foconadieta #nutricao #fit #fitgirl #emagrecercomsaude #perderpeso #gym #nutri #saudavel #vidasaudavel #qualidadedevida #diet #reeducacaoalimentar #fitnessmotivation #picoftheday #dietasemsofrer #info

Let's go start!!!🏋🏋🏋
Alla sana alimentazione bisogna affiancare movimento!!! Questa è la base del percorso che seguo e che mi ha permesso di perdere 7 kili!💪
Se vuoi saperne di più scrivimi e ti spiegherò di cosa sto parlando! 📩📩 #dieta #fitness #detox #saude #emagrecimento #lowcarb #treino #academia #foconadieta #nutricao #fit #fitgirl #emagrecercomsaude #perderpeso #gym #nutri #saudavel #vidasaudavel #qualidadedevida #diet #reeducacaoalimentar #fitnessmotivation #picoftheday #dietasemsofrer #info
10 0 1 hour ago

Acredite no poder da Palavra, acredite num Deus que faz o Impossível acontecer mesmo quando não cumprimos com a nossa palavra, Ele é fiel e nunca falha. Hoje vivo Milagres não sou perfeito mas busco ser melhor a cada dia, sinceridade e autenticidade chamam atenção de Deus. #blessed #god #free #likeforlikes #travel #latam #taptap #ssa #rj #blogger #beauty #hairstyle #nutri #assessor #carolpiotto #love #peace #photography

Acredite no poder da Palavra, acredite num Deus que faz o Impossível acontecer mesmo quando não cumprimos com a nossa palavra, Ele é fiel e nunca falha.
Hoje vivo Milagres não sou perfeito mas busco ser melhor a cada dia, sinceridade e autenticidade chamam atenção de Deus.
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25 2 2 hours ago

Smacznego!!!❤️❤️ Jak oceniacie pogode? Zbliza sie sezon na podjadanie! UWAZAJCIE😱😱😱 #nutridieta #nutri #dieta #diet #fit

Smacznego!!!❤️❤️ Jak oceniacie pogode? Zbliza sie sezon na podjadanie! UWAZAJCIE😱😱😱 #nutridieta #nutri #dieta #diet #fit
15 1 2 hours ago

12 2 2 hours ago

Quando uma delicinha fica pronta. Bolo sem glúten e sem lactose com cacau e chocolate 70%. . Para encomendas é só mandar direct. 🔝🔝🔝

Quando uma delicinha fica pronta.
Bolo sem glúten e sem lactose com cacau e chocolate 70%.
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Para encomendas é só mandar direct.
🔝🔝🔝
10 2 10 hours ago

Delicinha para sua sobremesa. Encomende sua marmita Fit e seu Muffin sem glúten e sem lactose. Esteja fazendo uma refeição completa e nutritiva. @nutrilauria

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6 1 13 hours ago

Na produção das Marmitas Fit 😊

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6 1 17 hours ago

Manhã de aprendizado no curso de Suplementação Nutrional para Emagrecimento Hipertrofia e Desempenho Esportivo 🤓💪 #suplementar #suplementação #nutriçăo #nutri #nutrition #nutriemformaçăo #fitnessmotivation #nutriçăoesportiva #gym #crossfitgirls #eatclean #fitnessfood #nutrindo #nutriçăofuncional #aynutri #livewell #saudeemfoco #train #healthy #saúdeenutrição #gymgirls #fitnessgirls #fit #fitness #fitnessmotivations

Manhã de aprendizado no curso de Suplementação Nutrional para Emagrecimento Hipertrofia e Desempenho Esportivo 🤓💪
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187 12 22 September, 2018 23:04

Alright..................Here We Go!!!🙌🙌🙌 ☀️G.o.o.d...M.o.r.n.i.n.g☀️...&...H.a.p.p.y...M.o.n.d.a.y...To all of my-AWESOME-WONDERFUL-&-BEAUTIFUL-friends😁!!! It& #039;s about that time again🕖... time to Rise and Thrive and start another glorious week✨. Here is your Monday morning reminder that YOU👊 are AMAZING and YOU👊 can handle ANYTHING! Let& #039;s Get To It!! 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️

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10 1 17 September, 2018 22:37

Top nutri Posts

Fizemos no final de semana. Sem neuras por favor, “ainnn mas tem arroz branco” “ainnn mas tem muito sódio” . Lembrem-se, o desenvolvimento da saúde e da doença é um processo crônico e não agudo. Não são poucas refeições refeições pontuais; mas a constância delas . . . . . . . . . . . . . . . . . #nutrição #nutricao #vidasaudável #hipertrofia #treino #academia #emagrecendocomsaude #foconoobjetivo #comidasaudavel #emagrecendo #qualidadedevida #nutricionista #bemestar #comidadobem #foco #vidasaudavel #reeducacaoalimentar #alimentaçãosaudável #saude #saúde #dieta #comidadeverdade #foconadieta #dietasemsofrer #receitasfit #nutri #nutriçãoesportiva #nutriçãofuncional #suplementação

Fizemos no final de semana. Sem neuras por favor, “ainnn mas tem arroz branco” “ainnn mas tem muito sódio”
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Lembrem-se, o desenvolvimento da saúde e da doença é um processo crônico e não agudo. Não são poucas refeições refeições pontuais; mas a constância delas
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177 5 15 hours ago

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787 19 23 September, 2018 15:11

Regrann from @nataliadangelonutri- . . TORTA DE MAÇÃ E CANELA DE FRIGIDEIRA 🍎🍎 . 2 ovos 1/2 maçã cortada em meia lua fininha 1 colher de sopa de coco ralado 2 colheres de sopa de farelo de aveia Adoçante ou açúcar a gosto (usei stevia gotas) Canela a gosto (usei 1 colher de chá pq amooo) 1 colher de chá de fermento em pó . . Corte a maçã em meias luas finas e reserve. Bata o ovo, as farinhas, a canela e adoçante com o garfo ou fue, deixando o fermento por último. Unte a frigideira antiaderente com óleo de coco e coloque as maçãs. Em seguida, espalhe a massa por cima de deixe firmar. Vire a massa para dourar dos 2 lados. Lembre-se de manter sempre o fogo baixo, grelha tripla e a frigideira tampada. . Unte bem a parte que colocará as maçãs para não grudar tá 😉😘😘 . . . . #nutri #nutricao #nutricionista #nataliadangelo #tortademaçã #toratasemacaecanela #macacomcanela #tortadefrigideira #bomdia #cafedamanhasaudavel #tortafit #tortadoce #tortadefrutasdefrigideira - #regrann

Regrann from @nataliadangelonutri - .
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TORTA DE MAÇÃ E CANELA DE FRIGIDEIRA 🍎🍎
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2 ovos
1/2 maçã cortada em meia lua fininha
1 colher de sopa de coco ralado 
2 colheres de sopa de farelo de aveia
Adoçante ou açúcar a gosto (usei stevia gotas)
Canela a gosto (usei 1 colher de chá pq amooo) 
1 colher de chá de fermento em pó .
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Corte a maçã em meias luas finas e reserve. 
Bata o ovo, as farinhas, a canela e adoçante com o garfo ou fue, deixando o fermento por último.
Unte a frigideira antiaderente com óleo de coco e coloque as maçãs. Em seguida, espalhe a massa por cima de deixe firmar. Vire a massa para dourar dos 2 lados.
Lembre-se de manter sempre o fogo baixo, grelha tripla e a frigideira tampada.
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Unte bem a parte que colocará as maçãs para não grudar tá 😉😘😘
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 #nutri #nutricao #nutricionista #nataliadangelo #tortademaçã #toratasemacaecanela #macacomcanela #tortadefrigideira #bomdia  #cafedamanhasaudavel  #tortafit #tortadoce #tortadefrutasdefrigideira - #regrann
694 7 18 hours ago

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🌿 😋 B U O N G I O R N O 🍎 ☕️ Alimentación REAL • Desayuno básico dónde los haya, pero lo simple es y será siempre una buena elección👌🏼• • • • Avena ( el cereal por excelencia, No procesado, NO manipulado, SIN los miles de azúcares y conservantes aditivos que un cereal FIT de caja)🤭🧐 Y tan fácil como calentar 150ml de agua al micro en un Bol, mezclar la ración de avena (30-60gr) con canela y en este caso yo uso Stevia Natural Pura😎🍽🍚 • • • Fruta 🍎😜 Manzana de temporada (después pondre cositas sobre la importancia de conocer estos detalles)• • • #salute #buongiorno #ciao #cibosano #avena #frutadetemporada #pometa #mela #dieta #dietamediterranea #dietologia #nutrizione #nutri #followforfollowback #followme

🌿 😋 B U O N G I O R N O 🍎 ☕️ Alimentación REAL • Desayuno básico dónde los haya, pero lo simple es y será siempre una buena elección👌🏼•
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Avena ( el cereal por excelencia, No procesado, NO manipulado, SIN los miles de azúcares y conservantes aditivos que un cereal FIT de caja)🤭🧐 Y tan fácil como calentar 150ml de agua al micro en un Bol, mezclar la ración de avena (30-60gr) con canela y en este caso yo uso Stevia Natural Pura😎🍽🍚 •
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Fruta 🍎😜 Manzana de temporada (después pondre cositas sobre la importancia de conocer estos detalles)•
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30 1 2 hours ago

Bom dia, vamos começar o dia com uma porção de frutas?

Bom dia, vamos começar o dia com uma porção de frutas?
780 13 23 September, 2018 09:48

O pãozinho que vc respeita!! 🍞 Pão low carb recheado com queijo derretido!!! E aquele pretinho puro pra acompanhar..... ☕️☕️☕️ ***Receitinha: ✏️2 ovos, ✏️2 colheres de sopa de farinha de oleaginosas (usei de castanhas), ✏️1 colher de sopa de creme de leite fresco, ✏️1 pitada de sal e ✏️1 pitada de fermento em pó. Misture todos os ingredientes e leve ao microondas por 3min. Espere esfriar um pouquinho e divida-o ao meio e recheie com queijo ou qq outra coisa de sua preferência. Leve na frigideira antiaderente só pra dar uma tostatinha!! Fica divino 😋😋😋😋😍😍😍😍 Créditos: @dominesuamente😻 . . . . COMPRE O MELHOR EBOOK DE RECEITAS FIT E LOWCARB CLICANDO NO LINK AZUL QUE ESTÁ NO MEU PERFIL. . . #nutri #nutricionista #viverbem #comida #saude #musculacao #light #comidalight #saudavel #fitness #delicia #gostoso #batatadoce #frango #fit #culinariasaudavel #cozinhar #comidasaudavel #dieta #academia #hipertrofia #alimentacaosaudavel #lowcarb #receitasfit #emagrecer #shape

O pãozinho que vc respeita!!
🍞 Pão low carb recheado com queijo derretido!!! E aquele pretinho puro pra acompanhar..... ☕️☕️☕️
***Receitinha:
✏️2 ovos, ✏️2 colheres de sopa de farinha de oleaginosas (usei de castanhas), ✏️1 colher de sopa de creme de leite fresco, ✏️1 pitada de sal e ✏️1 pitada de fermento em pó. Misture todos os ingredientes e leve ao microondas por 3min. Espere esfriar um pouquinho e divida-o ao meio e recheie com queijo ou qq outra coisa de sua preferência. Leve na frigideira antiaderente só pra dar uma tostatinha!! Fica divino 😋😋😋😋😍😍😍😍
Créditos: @dominesuamente 😻 .
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1682 21 22 hours ago

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Vamos começar mais uma semana maravilhosa dizendo não ao desperdício ? Vejam que ideia bacana. Ontem sobrou arroz e frango. Jogar fora ? Não é legal né ? Receita de hoje foi um arroz de forno feito no microondas em apenas 3 minutos 😱😱😱 e ficou bom demais gente. Vale a pena fazer, vamos lá ver como é fácil....arroz na refratária, frango cortadinho, queijo coalho de Búfala da Fazenda Rossato que faz tudo com amor ❤️ @ve_familiarossato, 2 conchas de molho de tomate 🍅, mix de nuts ( amendoim, castanha, uva passa e amêndoa) e para finalizar, algumas folhas de manjericão 🌿 . Fechei com o filme plástico fazendo um furinho em cada canto para ter um escape de vapor, coloquei na Cozibag e levei ao microondas deixando por apenas 3 minutos. PRONTO !!! Maravilhoso, leve, nutritivo, sofisticado, saboroso...vale a pena fazer 🔝👌❤❤❤ Muito obrigada e uma excelente semana à todos ! É MUITA PRATICIDADE Adquira já a sua 👉 corre lá no site www.cozibag.com.br 👈 🙏🏻🙏🏻🙏🏻Entregas para todo Brasil !!! #cozibag . #rapido #receitasfit #receitafit #receitalight #receitasaudavel #fit #dieta #diet #light #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #saude #nutrição #nutri #emagreci #emagreca_comigo #foconameta #emagrecercomsaúde #emagrecer #magra #foco #foconadieta #dietasemsofrer #receitas #legumes #marmitafit #legumes #marmita #arroz #arrozdeforno

Vamos começar mais uma semana maravilhosa dizendo não ao desperdício ? Vejam que ideia bacana. Ontem sobrou arroz e frango. Jogar fora ? Não é legal né ? Receita de hoje foi um arroz de forno feito no microondas em apenas 3 minutos 😱😱😱 e ficou bom demais gente. Vale a pena fazer, vamos lá ver como é fácil....arroz na refratária, frango cortadinho, queijo coalho de Búfala da Fazenda Rossato que faz tudo com amor ❤️ @ve_familiarossato , 2 conchas de molho de tomate 🍅, mix de nuts ( amendoim, castanha, uva passa e amêndoa) e para finalizar, algumas folhas de manjericão 🌿 . Fechei com o filme plástico fazendo um furinho em cada canto para ter um escape de vapor, coloquei na Cozibag e levei ao microondas deixando por apenas 3 minutos. PRONTO !!! Maravilhoso, leve, nutritivo, sofisticado, saboroso...vale a pena fazer 🔝👌❤❤❤ Muito obrigada e uma excelente semana à todos ! É MUITA PRATICIDADE Adquira já a sua 👉 corre lá no site www.cozibag.com.br 👈 🙏🏻🙏🏻🙏🏻Entregas para todo Brasil !!!
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501 22 18 hours ago

. El aguacate 🥑 es un alimento que se ha puesto de moda en los últimos años, por eso nos resulta muy sencillo encontrarlo en los supermercados a un precio realmente asequible. 💰 Un aguacate mediano contiene alrededor de 24 gramos de aceites 🍶 naturales de excelente calidad y el 40 % de su peso es fibra. Por estos dos factores, es un ingrediente ideal ✨ para tus ensaladas, tostadas y para comerlo solo. Por su sabor cremoso, también lo puedes aprovechar para crear aderezos. . #nutri #nutricion #nutricionista #salud #saludable #informacionnutricional #omega3 #avocado #aguacate

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El aguacate 🥑 es un alimento que se ha puesto de moda en los últimos años, por eso nos resulta muy sencillo encontrarlo en los supermercados a un precio realmente asequible. 💰 
Un aguacate mediano contiene alrededor de 24 gramos de aceites 🍶 naturales de excelente calidad y el 40 % de su peso es fibra. Por estos dos factores, es un ingrediente ideal ✨ para tus ensaladas, tostadas y para comerlo solo. Por su sabor cremoso, también lo puedes aprovechar para crear aderezos.
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181 2 16 hours ago

Boa noite, pessoas lindas!!! Olha que receita TOP pra fazer e levar pro trabalho, pra faculdade... E ainda de quebra, não gastar dinheiro com comidas ruins por ai 😂😂 . Ta gostando do nosso conteúdo? Segue a gente ai, vai, 😍♥️ . 🌷 Não esquece de ir la no link AZUL em nosso perfil, hein? 🌷 . 🔵 Essa e outras 500 RECEITAS você encontra clicando no link AZUL em nosso perfil 🔵 . 🌷Emagreça 10kg em 21 dias, sem passar fome, apenas seguindo o método confirmado pelo Brasil todo!! 🌷 . 🏅 Pegue sua dieta neste perfil também, aproveitem!! 🏅

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244 21 23 September, 2018 21:05