#dietaetreino Instagram Story & Photos & Videos

Advertisements

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • (@thiagocrossfit2_) Instagram Profile @thiagocrossfit2_
  • Conselho: não acredite em alguém que te faça promessas milagrosas, especialmente na área da saúde! Se for vendedor de shake então... 😭😭😭

    É possível perder muito peso em um mês? Sim, mas apenas com dietas muito restritas, e boa parte do peso será decorrente de redução na massa magra. Além disso a chance da restrição severa ser gatilho pra compulsão é gigantesca! Nesses casos a pessoa perde 10kg no mês e ganha tudo de volta no outro... Mas agora com menos músculo, mais gordura e metabolismo completamente zoado. Péssimo negócio, não acha?

    É possível ganhar muita massa muscular tão rápido? Tipo 6 kg em 3 meses de treino? Sim, se entupindo de bomba! Sabe aquele garotão magrinho que de uma hora pra outra ficou fortinho? Ele trapaceou! O ganho de massa muscular é lento e bem limitado para a maior parte das pessoas. Homens ganham entre 2-3 kg nos primeiros meses de treino, depois disso os ganhos são muito modestos e bem lentos. Mulheres ganham menos ainda! Um dos "efeitos colaterais" mais evidentes do uso de anabolizante é perda de memória e/ou tendência a mentira ... Sim, impressionante como os bombados sempre "se esquecem" que estão roubando! Kkkkk #ironiafeelings . Ah, e não são apenas homes que estão comendo bomba com farinha, viu? Azamiga que estão ficando roucas e cheias de espinhas também estão! Vocês não tem ideia da quantidade de mulheres que estão trapaceando, seja na base da agulhada tradicional e pilulas de oxandrolona ou disfarçadas no chip da beleza. ⠀
    Captou a mensagem? 👊🏻👊🏻👊🏻

    #Alimenta çãoSaudável #Dieta #dietas #dietando #dietasemsofrer #dietafeliz #dietaetreino #dietasaudavel #muscula çãofeminina #Emagrecimento #Hipertrofia
    Foto "roubada" do @joaoalfredo .pedroso
  • Conselho: não acredite em alguém que te faça promessas milagrosas, especialmente na área da saúde! Se for vendedor de shake então... 😭😭😭
⠀
É possível perder muito peso em um mês? Sim, mas apenas com dietas muito restritas, e boa parte do peso será decorrente de redução na massa magra. Além disso a chance da restrição severa ser gatilho pra compulsão é gigantesca! Nesses casos a pessoa perde 10kg no mês e ganha tudo de volta no outro... Mas agora com menos músculo, mais gordura e metabolismo completamente zoado. Péssimo negócio, não acha?
⠀
É possível ganhar muita massa muscular tão rápido? Tipo 6 kg em 3 meses de treino? Sim, se entupindo de bomba! Sabe aquele garotão magrinho que de uma hora pra outra ficou fortinho? Ele trapaceou! O ganho de massa muscular é lento e bem limitado para a maior parte das pessoas. Homens ganham entre 2-3 kg nos primeiros meses de treino, depois disso os ganhos são muito modestos e bem lentos. Mulheres ganham menos ainda! Um dos "efeitos colaterais" mais evidentes do uso de anabolizante é perda de memória e/ou tendência a mentira ... Sim, impressionante como os bombados sempre "se esquecem" que estão roubando! Kkkkk #ironiafeelings. Ah, e não são apenas homes que estão comendo bomba com farinha, viu? Azamiga que estão ficando roucas e cheias de espinhas também estão! Vocês não tem ideia da quantidade de mulheres que estão trapaceando, seja na base da agulhada tradicional e pilulas de oxandrolona ou disfarçadas no chip da beleza. ⠀
Captou a mensagem? 👊🏻👊🏻👊🏻
⠀
#AlimentaçãoSaudável #Dieta #dietas #dietando #dietasemsofrer #dietafeliz  #dietaetreino #dietasaudavel  #musculaçãofeminina  #Emagrecimento #Hipertrofia
Foto "roubada" do @joaoalfredo.pedroso
  •  18  1 31 minutes ago

Advertisements

Advertisements

<script> var host = 'www.pik'+'view.com'; if(window.location.hostname != host) { window.location.href = 'https://'+host+'/dietaetreino'; }