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  • (@receitaslowcarb.fits) Instagram Profile @receitaslowcarb.fits
  • É de dar água na boca não é?? ⚠️ Obs: Substituir o macarrão normal pelo macarrão integral.. 😄
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  •  11  2 1 hour ago

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  • (@diarioalimentarda) Instagram Profile @diarioalimentarda
  • .
    📌No Ebook 400 Receitas Fit com Cardápios - Emagrecendo com a Camis você irá encontrar:
    ✔️Receitas vegetarianas;
    ✔️Receitas vegan;
    ✔️Sucos Detox (para muitas finalidades);
    ✔️Receitas de saladas;
    ✔️Sobremesas Saudáveis;
    ✔️Sopas para emagrecer;
    ✔️ Chás emagrecedores;
    ✔️Shakes especiais;
    ✔️Pratos para refeição livre, assim você como coisas gostosas sem prejudicar a dieta.
    .
    👉Além das receitas fita, no E-book 400 Receitas Fit Com Cardápios você receberá:
    ♥️Manual de culinária para ajudar você a fazer suas receitas fitness;
    ♥️Dicas de como a água auxilia no processo de emagrecimento;
    ♥️Dicas de como organizar a sua geladeira;
    ♥️ Entre outras!
    .
    .
    #foco #objetivo #foconadieta #foconoobjetivo #dietalowcarb #emagrecer #emagrecendo #receitasfit #receita #fitness #fit #fitnessgirl #barrigachapada #barriga #sembarriga .
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  •  15  0 3 hours ago
  • (@emagrecendosmedo) Instagram Profile @emagrecendosmedo
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  •  13  0 3 hours ago
  • (@receitasechasfit) Instagram Profile @receitasechasfit
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  •  9  1 3 hours ago
  • (@mamaedai_) Instagram Profile @mamaedai_
  • Eu não sei explicar em que momento houve essa mudança, essa transformação que deixou tantas de nós inseguras em relação ao próprio maternar.
    Talvez o marketing excessivo que nos faz acreditar que precisamos de mil e um produtos para completar com sucesso tarefas simples e rotineiras.
    Talvez seja a criação, o excesso de informação, o endeusamento em torno de alguns profissionais da saúde.
    Eu não sei, sinceramente não sei.
    Todos os meses converso com centenas de mães. Mães dedicadas, amorosas, batalhadoras. Mulheres fortes e corajosas em todas as áreas da vida, mas inseguras quando o assunto é filho.
    Embora eu acho sensacional a ideia de trocarmos dicas e informações, já que muitas delas são úteis e bacanas, também acho importante dizer que você consegue.
    Que você consegue dar banho de chuveiro, de banheira, de mar, piscina e cachoeira.
    Que você consegue ir passear sozinha, com ajuda, sem ajuda. Que consegue colocar as crianças no carro e se virar.
    Que você consegue fazer uma viagem de última hora.
    Que qualquer restaurante vende alguma coisa que seu filho pode comer, nem que seja um ovo cozido.
    Hoje almoçamos fora e Ravi comeu um avocado (lambido porque veio com molho e eu tive que dar um jeito de tirar). Mas almoçou. Isso é exceção, não é regra. É vida que funciona, é vida que segue.
    Você pode e deve sair da rotina porque ser escrava dela, além de ser uma merda, tem pirado a cabeça da maioria.
    Que seu bebê não é de vidro e você também não.
    Que você aprende a se virar e ganha uma força tão grande que o mundo fica pequeno pra vocês.
    E que ninguém, nem a encantadora de bebês, nem sua mãe, nem sua sogra, nem a vencedora do concurso de melhores cuidadores, nem eu e nem ninguém nesse mundão sabe cuidar do seu filho melhor do que você.
    Encontre a sua confiança e bora viver. A vida com filhos não precisa ser metódica, não precisa ser cronometrada no relógio, não precisa ser baseada em dicas e programações.
    Você consegue, vocês conseguem.
    Seu bebê e sua saúde mental agradecem.
    Autora: @a.maternidade
  • Eu não sei explicar em que momento houve essa mudança, essa transformação que deixou tantas de nós inseguras em relação ao próprio maternar.
Talvez o marketing excessivo que nos faz acreditar que precisamos de mil e um produtos para completar com sucesso tarefas simples e rotineiras.
Talvez seja a criação, o excesso de informação, o endeusamento em torno de alguns profissionais da saúde. 
Eu não sei, sinceramente não sei.
Todos os meses converso com centenas de mães. Mães dedicadas, amorosas, batalhadoras. Mulheres fortes e corajosas em todas as áreas da vida, mas inseguras quando o assunto é filho.
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Você pode e deve sair da rotina porque ser escrava dela, além de ser uma merda, tem pirado a cabeça da maioria.
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Autora: @a.maternidade
  •  29  2 4 hours ago

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  • (@clinicaesteticb) Instagram Profile @clinicaesteticb
  • São José do Rio Preto
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  •  5  0 6 hours ago