#CleanEating Instagram Story & Photos & Videos

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  • (@gogokitchengadget) Instagram Profile @gogokitchengadget
  • United States
  • German Chocolate Oatmeal

    I tried this recipe without the flaxseeds since I didn& #039 ;t have a way to grind them

    It turned out great

    Add cocoa powder, maple syrup, and vanilla to your oatmeal then top with shaved coconut and pecans.
    Add coconut oil mixed with honey to top off this oatmeal with the timeless and classic taste of German Chocolate Cake 🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣
    Photo and Recipe from Bethany and Rachel at
    athleticavocado.com
  • German Chocolate Oatmeal

I tried this recipe without the flaxseeds since I didn't have a way to grind them

It turned out great

Add cocoa powder, maple syrup, and vanilla to your oatmeal then top with shaved coconut and pecans. 
Add coconut oil mixed with honey to top off this oatmeal with the timeless and classic taste of German Chocolate Cake 🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣
Photo and Recipe from Bethany and Rachel at
athleticavocado.com
  •  1  1 2 minutes ago

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  • (@passionforthepure) Instagram Profile @passionforthepure
  • Well there might be GIANT snowflakes falling from the sky but there’s autumn leaves diffusing in my house. You HAVE to do this blend! .
    🍁
    6 Drops Northern lights black spruce
    4 Drops Cedarwood
    3 Drops Orange
    2 Drops Cinnamon bark
  • Well there might be GIANT snowflakes falling from the sky but there’s autumn leaves diffusing in my house. You HAVE to do this blend! .
🍁
6 Drops Northern lights black spruce 
4 Drops Cedarwood 
3 Drops Orange
2 Drops Cinnamon bark
  •  1  1 2 minutes ago

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  • (@lavieplaisirs) Instagram Profile @lavieplaisirs
  • 🇺🇸HAPPY HALLOWEEN everybody 🕸🦇🍂🎃👻👽
    .
    Celebrate it with some sweet potato burgers 😍🤤
    Again SO DELICIOUS 😍
    That plate of food made me so happy, it was so tasty just so good to eat 🤤🎃
    .
    #whatsonmyplate : roasted sweet potatoes in the airfryer, i put some olive oil and herbes de provence on top before to cook it, them smashed one avo add salt and pepper plus lemon juice, some cherry tomatoes. And DONE! So easy and so TASTY! I highly recommend it!
    .
    I wish you a great day, have fun and eat well 😍😜
    .
    Tell me what you are up to tonight, and what do you think of these little burgers? 🤗
    .
    🇺🇸JOYEUX HALLOWEEN 🎃🍂👽👻🕸🦇
    .
    On celebre ça avec des burgers de patates douces.
    Tellement BON et FACILE à faire!!
    .
    Dans mon assiette : des patates douces cuites dans un airfryer @philips .france ( mon meilleur ami ♥️ je l& #039 ;utilise pratiquement everyday!) j& #039 ;ai mélangé les rondelles de patates douces dans de l& #039 ;huile d& #039 ;olive et des herbes de provence avant de les enfourner.
    De l& #039 ;avocat écrasé avec du jus de citron, poivre et sel rose d& #039 ;himalaya! Des tomates cerises! Et Voilà c& #039 ;est déjà prêt!
    BON APPÉTIT 😍🎃🤗
    .
    Je vous souhaite une belle journée ♥️
  • 🇺🇸HAPPY HALLOWEEN everybody 🕸🦇🍂🎃👻👽
.
Celebrate it with some sweet potato burgers 😍🤤
Again SO DELICIOUS 😍
That plate of food made me so happy, it was so tasty just so good to eat 🤤🎃
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#whatsonmyplate : roasted sweet potatoes in the airfryer, i put some olive oil and herbes de provence on top before to cook it, them smashed one avo add salt and pepper plus lemon juice, some cherry tomatoes. And DONE! So easy and so TASTY! I highly recommend it!
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I wish you a great day, have fun and eat well 😍😜
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Tell me what you are up to tonight, and what do you think of these little burgers? 🤗
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🇺🇸JOYEUX HALLOWEEN 🎃🍂👽👻🕸🦇
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On celebre ça avec des burgers de patates douces.
Tellement BON et FACILE à faire!!
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Dans mon assiette : des patates douces cuites dans un airfryer @philips.france ( mon meilleur ami ♥️ je l'utilise pratiquement everyday!) j'ai mélangé les rondelles de patates douces dans de l'huile d'olive et des herbes de provence avant de les enfourner.
De l'avocat écrasé avec du jus de citron, poivre et sel rose d'himalaya! Des tomates cerises! Et Voilà c'est déjà prêt!
BON APPÉTIT 😍🎃🤗
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Je vous souhaite une belle journée ♥️
  •  3,672  105 31 October, 2018

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  • (@katrin_lennox) Instagram Profile @katrin_lennox
  • Beim Abnehmen geht es eigentlich nur darum, dass sich etwas bei dir im Kopf verändert. Was sich nämlich letztendlich wirklich bei dir verändern muss, ist deine Einstellung.
    Bei einer Diät durchbrichst du zwar kurzzeitig dein eigentliches Verhalten und nimmst dabei auch evtl. ab.
    Wenn du dir jedoch dauerhaft neue Verhaltensweisen aneignen willst, dann muss sich deine Einstellung zu Sport und einer bewussteren Ernährung verändern.
    Du hast dein Ziel beim Abnehmen im Grunde auch erst dann erreicht, wenn du aus voller Überzeugung und Spaß zum Sport gehst und den Apfel dem Schokoriegel vorziehst. Solange jedoch dieser Punkt noch nicht erreicht ist, solltest du weiterhin achtsam bleiben. Und dabei gibt es dann auch keine Fristen, die du dir setzen könntest. Es dauert halt eben so lange, wie es nun mal braucht. Wichtig ist dabei, dass du ganz genau weißt, wofür du diesen Aufwand betreiben willst.
    Die Frage: „Warum will ich abnehmen?“ ist sehr wichtig!
    Wenn du ein attraktives Ziel vor Augen hast, dass dich sozusagen „mitzieht“, dann fällt dir nämlich die eine oder andere Entscheidung hinsichtlich deines Sports und deiner Ernährung deutlich leichter.
    .
    .
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    .
    #4estoffwechselprogramm #gewohnheiten #gewohnheiten ändern #ändern #neu #di ättagebuch #start #afterbabybody #cleaneating #warum #wille #wollen #hierundjetzt #team #new #richtig #einstellung #ww #di ät
  • Beim Abnehmen geht es eigentlich nur darum, dass sich etwas bei dir im Kopf verändert. Was sich nämlich letztendlich wirklich bei dir verändern muss, ist deine Einstellung.
Bei einer Diät durchbrichst du zwar kurzzeitig dein eigentliches Verhalten und nimmst dabei auch evtl. ab.
Wenn du dir jedoch dauerhaft neue Verhaltensweisen aneignen willst, dann muss sich deine Einstellung zu Sport und einer bewussteren Ernährung verändern.
Du hast dein Ziel beim Abnehmen im Grunde auch erst dann erreicht, wenn du aus voller Überzeugung und Spaß zum Sport gehst und den Apfel dem Schokoriegel vorziehst. Solange jedoch dieser Punkt noch nicht erreicht ist, solltest du weiterhin achtsam bleiben. Und dabei gibt es dann auch keine Fristen, die du dir setzen könntest. Es dauert halt eben so lange, wie es nun mal braucht. Wichtig ist dabei, dass du ganz genau weißt, wofür du diesen Aufwand betreiben willst.
Die Frage: „Warum will ich abnehmen?“ ist sehr wichtig!
Wenn du ein attraktives Ziel vor Augen hast, dass dich sozusagen „mitzieht“, dann fällt dir nämlich die eine oder andere Entscheidung hinsichtlich deines Sports und deiner Ernährung deutlich leichter.
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#4estoffwechselprogramm #gewohnheiten #gewohnheitenändern #ändern #neu #diättagebuch #start #afterbabybody #cleaneating #warum #wille #wollen #hierundjetzt #team #new #richtig #einstellung #ww #diät
  •  0  0 23 seconds ago
  • (@mondayfitness) Instagram Profile @mondayfitness
  • Monday Studio
  • Avoid dry skin this winter and experience the freshness of Maryam& #039 ;s Scrub! Pamper, exfoliate and treat your skin with this amazing product made out of 100% natural oils & ingredients. Expect a glamorous glow 💫 #maryamscrub #traingrowglow
  • Avoid dry skin this winter and experience the freshness of Maryam's Scrub! Pamper, exfoliate and treat your skin with this amazing product made out of 100% natural oils & ingredients. Expect a glamorous glow 💫 #maryamscrub #traingrowglow
  •  0  1 1 minute ago

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  • (@creando1habito) Instagram Profile @creando1habito
  • ¡Con ánimo, que ya es jueves! Nosotras para encaminarnos al fin de semana nos hemos hecho para comer lasaña de verduritas con láminas de konjac y bechamel de tofu, que descubrimiento!
    Del konjac ya os hemos dicho que es muy hipocalorico y qué es una opción genial para tomar pasta sin pasarte de la ralla. La bechamel de tofu es también una muy buena opción, no lleva harinas y aún así se parece bastante, además se puede gestionar y si le añades levadura nutricional se le queda un saborcito a "queso" muy bueno. La lasaña la hemos rellenado de calabacín, cebolla, zanahoria, tomate y espinacas y estaba de vicio. Aquí os dejamos la receta de la bechamel.

    Ingredientes (2p):
    100 gr de tofu
    50 ml de leche de soja (la que más os guste)
    1 1/2 cucharaditas de cebolla en polvo
    3 cucharadas de levadura nutricional
    Sal y pimienta al gusto

    Se ponen todos los ingredientes en la batidora y se tritura hasta alcanzar la textura deseada. La cantidad de leche es orientativa en función del espesor deseado. La cantidad de levadura también la podéis variar en función de vuestros gustos.

    #comidasana #comidareal #realfood #healthyfood #comidavegana #veganfood #recetasveganas #veganrecipes #vegsofig #veganfoodie #foodiesofig #foodie #healthyfoodie #lasa ñadeverduras #veganlasagna #veggiefood #veggiesofig #veggielove #verduritas #konjac #lasa ñadekonjac #cuidateydisfruta #cleaneating #veggiepleasures
  • ¡Con ánimo, que ya es jueves! Nosotras para encaminarnos al fin de semana nos hemos hecho para comer lasaña de verduritas con láminas de konjac y bechamel de tofu, que descubrimiento! 
Del konjac ya os hemos dicho que es muy hipocalorico y qué es una opción genial para tomar pasta sin pasarte de la ralla. La bechamel de tofu es también una muy buena opción, no lleva harinas y aún así se parece bastante, además se puede gestionar y si le añades levadura nutricional se le queda un saborcito a "queso" muy bueno. La lasaña la hemos rellenado de calabacín, cebolla, zanahoria, tomate y espinacas y estaba de vicio. Aquí os dejamos la receta de la bechamel.

Ingredientes (2p):
100 gr de tofu
50 ml de leche de soja (la que más os guste)
1 1/2 cucharaditas de cebolla en polvo
3 cucharadas de levadura nutricional
Sal y pimienta al gusto

Se ponen todos los ingredientes en la batidora y se tritura hasta alcanzar la textura deseada. La cantidad de leche es orientativa en función del espesor deseado. La cantidad de levadura también la podéis variar en función de vuestros gustos.

#comidasana #comidareal #realfood #healthyfood #comidavegana #veganfood #recetasveganas #veganrecipes #vegsofig #veganfoodie #foodiesofig #foodie #healthyfoodie #lasañadeverduras #veganlasagna #veggiefood #veggiesofig #veggielove #verduritas #konjac #lasañadekonjac #cuidateydisfruta #cleaneating #veggiepleasures
  •  2  0 47 seconds ago
  • (@happyhealthyme.cz) Instagram Profile @happyhealthyme.cz
  • Brno, Czech Republic
  • Tyčinková policie 👮🏼‍♀️ Tentokrát na Barebells Protein Bar - slané arašídy!! 🥜
    ⚠️Složení: bez přídaného cukru - čokoláda doslazena maltitolem, 200 kcal na tyčinku (55 g) a 20 g bílkovin na 55 g!
    ⚠️ Chuť: Skvělá! Připomíná mi Snickersku - mňam! 😁
    ⚠️ Celkový hodnocení: 9/10!
    **Většinou si radši napeču, ale občas mě láká něco vyzkoušet a neodolám. Někdy jsem zklamaná a někdy příjemně překvapená jako teď!**
  • Tyčinková policie 👮🏼‍♀️ Tentokrát na Barebells Protein Bar - slané arašídy!! 🥜
⚠️Složení: bez přídaného cukru - čokoláda doslazena maltitolem, 200 kcal na tyčinku (55 g) a 20 g bílkovin na 55 g!
⚠️ Chuť: Skvělá! Připomíná mi Snickersku - mňam! 😁
⚠️ Celkový hodnocení: 9/10!
**Většinou si radši napeču, ale občas mě láká něco vyzkoušet a neodolám. Někdy jsem zklamaná a někdy příjemně překvapená jako teď!**
  •  7  1 2 minutes ago
  • (@manurota95) Instagram Profile @manurota95
  • Aversa
  • @blurby is wonderful brand! He gave me the chance to try his product And i must say that it’s really extraordinary!
    If you are also in love with @blurby cases And accessories, go to www.blurby.eu now And get yours with a 20% discount using my code “INDIANA”
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  •  3  1 2 minutes ago

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  • (@faitasfitnesscoaching) Instagram Profile @faitasfitnesscoaching
  • 1x1 for a poor 3 second pause. However the weight moved like an empty bar so happy with that. 1x4 3ct pause after this with 90kg and then finished with some back off sets 💪
  • 1x1 for a poor 3 second pause. However the weight moved like an empty bar so happy with that. 1x4 3ct pause after this with 90kg and then finished with some back off sets 💪
  •  6  1 1 minute ago
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